MILANO HEALTH CLUB
MILANO HEALTH CLUB
INFORMATIVA AI SOCI
Caro Socio,
durante la pandemia da SARS-Cov-2, che provoca la malattia denominata Covid-19, la tua Palestra è particolarmente attenta a contrastare la diffusione del virus anche durante i tuoi allenamenti.
Abbiamo recepito e messo in atto tutte le misure di prevenzione del contagio suggerite o imposte dai vari DPCM e dalle Ordinanze di Regione Lombardia.
In particolare ti informiamo che:
- tutti i prodotti di igienizzazione delle mani e delle attrezzature che rendiamo disponibili all’interno dei nostri locali sono dispositivi medico-chirurgici per uso ospedaliero e quindi sicuri e certificati;
- abbiamo predisposto misure di distanziamento interpersonale montando pannelli divisori fra le attrezzature che non comportano iperventilazione durante l’esercizio oppure consentendo l’utilizzo di attrezzature distanziate di almeno due metri nel caso di esercizio fisico intenso;
- abbiamo predisposto un sistema di prenotazione degli accessi in palestra in modo da evitare situazioni di eccessivo affollamento. Ti raccomandiamo di prenotare il tuo ingresso e di organizzare il tuo allenamento in modo da restare all’interno del club per un massimo di 90 minuti per permettere a tutti di allenarsi rispettando le regole di distanziamento fisico;
- le attività in Sala Corsi sono limitate ad esercizi sul posto in modo da evitare contatto fisico fra le persone;
- prima dell’accesso al club ti verrà rilevata la temperatura corporea mediante termometri ad infrarossi e non potrai accedere alla palestra in caso di temperatura uguale o superiore a 37,5 °C;
- dovrai indossare la mascherina in tutti gli spazi comuni e durante il trasferimento da un esercizio ad un altro, ma l’utilizzo della mascherina non sarà obbligatorio durante l’esercizio fisico;
- al tuo primo accesso al Club ti verrà chiesto di compilare e firmare una autodichiarazione sul tuo stato di salute;
- dovrai utilizzare in palestra apposite calzature previste esclusivamente a questo scopo come previsto dalla DGR n. 555 del 29.05.2020;
- nello spogliatoio dovrai utilizzare l’armadietto con il numero che ti è stato assegnato;
- tutti gli indumenti e oggetti personali dovranno essere riposti dentro la borsa personale che dovrà essere riposta all’interno di un sacchetto come previsto dalla DGR n. 555 del 29.05.2020;
- non dovrai condividere borracce, bicchieri e bottiglie e non scambiare con altri utenti oggetti quali asciugamani, accappatoi o altro;
- dopo l’uso di ogni attrezzatura ti chiediamo di sanificare le superfici di contatto con i prodotti messi a disposizione.
Ti ricordiamo infine che puoi accedere al club solo con il certificato medico per attività ludico-motoria in corso di validità.
Non siamo solo una Palestra, abbiamo fatto la scelta, con passione, di dare la massima attenzione a chi vuol curare la propria forma fisica. E’ per questo, per esempio, che tutte le nostre attrezzature le abbiamo scelte dal leader mondiale Technogym, e sempre per questo che nella nostra Palestra monitoriamo la qualità dell’aria e filtriamo l’acqua delle docce, per offrirvi un ambiente salubre oltre che bello. Siamo stati attenti ad ogni particolare e continuiamo ad adottare le migliori soluzioni innovative per il comfort e la sicurezza, in palestra siete anche cardio protetti con un defibrillatore. I nostri Personal Trainer sono dei professionisti appassionati e nel nostro Team ci sono anche Medici affermati, disponibili per visite specialistiche in numerose discipline.
Se pensate alla vostra forma fisica, noi vi aiutiamo a farlo nel modo più completo e professionale.
Technogym è l'Azienda leader del fitness e del wellness, conosciuta in tutto il mondo come “The Wellness Company”, azienda che ha fatto evolvere il concetto edonistico di “fitness” in un vero e proprio stile di vita: il Wellness.
Vivere wellness significa regolare attività fisica, corretta alimentazione e approccio mentale positivo.
Quale miglior proposito per la nostra idea di salute?
Non è una metafora. I nostri locali non solo sono climatizzati ma sono dotati di un sistema che monitora costantemente i livelli di CO2 negli ambienti mantenendone i livelli ottimali. Inoltre, per completare l’esperienza di un allenamento davvero rilassante e rigenerante, tutta l'acqua in ingresso viene trattata con addolcitore, mediante resine a scambio ionico, per una doccia finale degna di una spa.
F.I.P.E. (Federazione italiana Pesistica) federazione riconosciuta ufficialmente dal C.O.N.I.
A testimonianza dell’impegno professionale assoluto
che offriamo ai nostri iscritti e che pretendiamo nella professionalità dei nostri personal trainer.
Nell’arco della giornata è sempre presente uno dei nostri Personal Trainer a supervisionare il corretto svolgimento degli esercizi, a lui ti potrai rivolgere per qualunque necessità o consiglio.
Effettuiamo direttamente i certificati medici necessari alla pratica dell’attività sportiva non agonistica.
All’interno della struttura effettuiamo inoltre visite specialistiche in varie discipline, chiedi in reception per maggiori informazioni.
Letteralmente il termine “DAE” significa “Defibrillatore Automatico Esterno”.
E’ un apparecchio salvavita in grado di erogare una scarica elettrica al cuore in caso di arresto cardiaco dovuto a fibrillazione ventricolare (causa più diffusa di arresto cardio-circolatorio specialmente sotto sforzo), aritmie e tachicardia ventricolare.
Queste apparecchiature sono molto semplici da utilizzare: occorre solamente applicare gli elettrodi sul petto del paziente e seguire le indicazioni della guida vocale presente all’interno del defibrillatore stesso.
